Звезда Girls Aloud о потерях, социальном давлении и о том, почему она перестала мучить свою кожу в погоне за молодостью.
Певице Николе Робертс, уроженке Линкольншира, недавно исполнилось 40 лет. Когда на дне рождения компания друзей поинтересовались её ощущениями, Никола не смутилась: «У меня есть друзья, не дожившие до 40. Так что становиться старше — это привилегия. Нам стоит быть благодарными за прибавление лет, ведь это значит, что мы подольше здесь остаёмся, а это крайне важно».
Весьма неожиданный ответ для той, кто провела полжизни в индустрии, строящейся на вечной молодости. Но Роберт, самая юная из солисток Girls Aloud, не цепляется за прошлое. «Свобода есть в любом возрасте, если ты по-настоящему себя любишь и принимаешь», — говорит она.
Это чувство принятия пронизывает все её слова и новый подход к собственному благополучию. Никола рассказывает об этом, открывая новую главу своей жизни. Недавно певицу объявили лицом новой кампании Age Renewal от Aveeno.
Коллаборация кажется весьма удачной: линейка продвигает то, что называют «взрослением с благодарностью» — именно по этой поговорке Робертс и живёт после смерти подруги и коллеги по группе Сары Хардинг.
По словам Николы, потеря Сары заставила её многое переосмыслить, в том числе и неустанное стремление к самосовершенствованию, долгое время определявшее её дела и привычки. «Я стала мягче к себе относиться. Больше не хочу повергать кожу таким испытаниям. Когда я смотрю в зеркало по утрам, то думаю – всё в порядке. Терзать себя я не собираюсь»
Сотрудничество с Aveeno началось в тот момент, когда Никола осознала: заботиться о коже – не значит её истязать. «Мне по прежнему хочется действительно работающего ухода, но он должен и соответствовать моему образу жизни. Дома мы не используем токсичных продуктов, ароматизированными гелями для душа я не пользуюсь. Так что дело в поиске баланса – средства должны быть эффективными, но и соответствующими осознанному подходу к уходу за собой».
Робертс рассказывает о том, насколько диета сказалась на состоянии её кожи – она заметила, что чем старше она становится, тем заметней кожа отражает её рацион.
«Диета имеет для меня огромное значение, — говорит она. — Если я ем много сахара, текстура моей кожи меняется. Даже макияж ложится иначе. Поэтому всё дело в балансе. Я знаю, что если побалую себя пиццей и тортом, на следующей неделе у меня появятся прыщи».
Она смеётся, рассказывая о своём упрощённом ритуале заботы о коже: «Мне кажется, она уже не способна воспринимать столько информации. Раньше я думала, что если кожу не покалывает, то и эффекта не будет, но иногда коже просто нужен покой».
Этот мягкий подход помог ей почувствовать себя уверенней: «В большинстве случаев мне по душе, как я выгляжу без макияжа. Мне просто нравится ощущение комфорта».
Этот взвешенный подход к красоте дался Николе нелегко. В свои 20 она была известна как «бледная из Girls Aloud» — и в эпоху практически непременного загара без постоянного внимания это остаться не могло.
«У меня определённо ушло немало времени на зависимость от загара и ощущение, что без него я никуда не впишусь», — вспоминает она. «В 90-е и 00-е загар считался привлекательным, и если твоя кожа была иного оттенка, по меркам красоты ты становилась изгоем».
В итоге Никола осознала, что постоянное стремление быть загорелой вредит здоровью. «В какой-то момент я поняла, что не могу загореть – только обгорю, и до меня дошло, насколько нездоровым было моё восприятие красоты. В конце концов, я поняла, что со своим тоном кожи выгляжу куда лучше».
Это осознание побудило её снять документальный фильм для BBC о зависимости от загара и риске рака кожи, а также принять участие в кампании, которая способствовала изменению законодательства Великобритании, запрещающего лицам до 18 лет посещать солярии. «Дети выходили из школ и прямо в школьной форме отправлялись в солярии, — вспоминает она. — В голове не укладывается, что такие вещи, как вес или тон кожи, могут попадать в категорию модных трендов. То, что сейчас возвращается мода на загар — это безумие. Будто это джинсы-клёш. Если речь идёт о здоровье, это не должно становиться трендом».
Инстинкт подвергать сомнению то, что считается «нормальной» красотой, с возрастом только обостряется. «Нужно просто ответственно поговорить с собой — что для меня важно? Насколько далеко я могу зайти? И это разговор, который нужно вести с собой, а не под влиянием сверстников или общественного мнения. Если у вас нет любви к себе, и вы пытаетесь заполнить эту пустоту попытками создать связи или привлечь внимание, вы продолжите принимать решения, которые не послужат вашему истинному предназначению», — задумчиво рассуждает она.
«Если же эта пустота заполнится самоуважением и любовью, не придётся искать, чем бы ещё её заполнить – вы сможете устанавливать границы и легко говорить «нет».
По словам Николы, прийти к этому осознанию ей помогла терапия. «Внешний вид – это ваши отношения с собой, а также любовь и поддержка людей, которые вас окружают. Терапевт может помочь вам переосмыслить некоторые вещи, но в корне всего лежит любовь к себе».
И поэтому, достигнув 40 лет, Робертс не пытается себя переосмыслить, а просто чувствует себя комфортней в своём теле.
«С возрастом ты просто естественно и прекрасно приходишь к моменту, когда тебе уже всё равно», — говорит она. «Ты думаешь: вот оно, вот кто я такая, нравится вам это или нет».